「何もしない時間」を、暮らしの中につくる。
朝から予定を確認して、仕事をして、家のことをして。 少し時間ができれば、スマートフォンを開く。 気がつけば一日が終わっていて、「今日は何をしていたんだろう」と思うことがあります。 便利になったはずの暮らしの中で、私たちはいつの間にか、何もしない時間を持つことが少し苦手になっているのかもしれません。 何もしないことは、無駄ではない 予定のない時間があると、何かをしなければと思ってしまう。 休んでいて […]
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朝から予定を確認して、仕事をして、家のことをして。 少し時間ができれば、スマートフォンを開く。 気がつけば一日が終わっていて、「今日は何をしていたんだろう」と思うことがあります。 便利になったはずの暮らしの中で、私たちはいつの間にか、何もしない時間を持つことが少し苦手になっているのかもしれません。 何もしないことは、無駄ではない 予定のない時間があると、何かをしなければと思ってしまう。 休んでいて […]